Morning Good Waves : Du sport, du fun, du soleil !
Le meilleur moyen de commencer la journée à Marseille
Les Morning Good Waves, ce sont des rendez-vous sportifs en bord de mer, organisés le matin avant le travail, pour bouger, respirer, se retrouver et profiter de Marseille autrement.
Au lever du soleil, on se retrouve sur la plage des Catalans ou à la Vieille Chapelle pour partager un moment simple, énergisant et convivial, entre sport, mer et bonne humeur.
Que vous veniez pour nager, courir, faire du yoga, du pilates ou simplement commencer la journée dans une belle énergie, les Morning sont ouverts à tous les niveaux.
Lancement de la saison
À partir du 1er mai 2026
Les rendez-vous de la semaine :
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Mardi – 7h00 : Plage des Catalans – Marseille 7e
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Mercredi – 7h30 : Plage de la Vieille Chapelle – Marseille 8e
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Jeudi – 7h30 : Plage des Catalans – Marseille 7e
Au programme
Selon les jours et les formats, vous pourrez retrouver :
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Yoga – pour un réveil en douceur (payant - 7€)
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Pilates - Pour une séance plus tonique (payant - 7€)
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Circuit-training– pour le summer body (payant - 7€)
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Aqua Gym (payant - 7€)
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Longe-côte (payant - 7€)
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Cours de natation - pour apprendre à nager ou se perfectionner payant - 10€)
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Natation – pour se rafraîchir et bien démarrer la journée (gratuit)
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Running – pour activer le corps dès le matin (gratuit)
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Tarifs
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Activités gratuites : natation, running
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Activités encadrées : yoga, circuit-training, pilates, aquagym, longe-côte : 7€
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Court de natation encadré : 10€
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Petit-déjeuner healthy : 4€
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Formule activité payante + petit-déjeuner : 10€
Déroulé d’une matinée
Rendez-vous sur la plage pour l’activité du jour à l'horaire indiqué (7h ou 7h30)
Activité, puis douche, échange et petit-déjeuner healthy après la séance.
Pourquoi nous rejoindre ?
✔ Un réveil sportif dans un cadre unique
✔ Une communauté fun & bienveillante
✔ Un moment rien que pour vous avant d’attaquer la journée
✔ Accessible à tous, quel que soit votre niveau sportif
Venez tester, pas besoin d’inscription, on vous attend dès le lever du soleil !
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